【健康资讯】为什么要提倡戒烟

吸烟有害于身体健康。一支香烟可产生约2000毫升烟雾，雾中含有4000多种化学毒素。吸烟的人在吸烟过程中可吸入约40多种致癌物质，吸烟是引发癌症、心肌梗死等疾病的主要原因。

香烟中含有尼古丁（烟碱）。科学家做过试验，一支香烟的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。在法国的一次吸烟比赛中，一个人连续吸了60支香烟，当场中毒身亡。此外，香烟中的亚硝胺，在人的鼻咽部有特殊的致癌作用；烟中的焦油可引发肺癌、膀胱癌、胰腺癌等多种癌症；吸烟的人常使血液中碳氧血红蛋白增多，对血液循环造成障碍，容易使人体缺氧而猝死。

吸烟不仅危害吸烟者本身，而且污染周围环境，使不吸烟的人被迫被动吸烟，而被动吸烟的人比吸烟者受害更深。

吸烟已成为世界上的一大公害，1996年的统计资料显示，全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，全世界每年有300万人因吸烟而早亡，其中我国占了1/3，有100万人。我国现有烟民3亿多，是世界吸烟人数的1/4，15岁以上的人中有34%是烟民，而未成年的吸烟者竟有500万人！

现在，戒烟已成为世界性的潮流，包括我国在内的许多国家都在大力提倡戒烟。为推动戒烟，规定每年5月31日为“世界无烟日”。