【健康资讯】定期健康体检的重要性

小编提醒大家一定要进行定期体检，因为定期体检是一种保障健康的有效手段。

有些自认为很健康的人，在被发现患病时，已经出现了肾衰竭；有些自认为没病的人，被发现肝硬化；有的乙肝病人被查出转氨酶很高，处于传染期，急需住院隔离……这样的事例还有很多，而如果能做到定期体检，就可及早发现潜在的致病因子、早期病灶或功能异常等情况，达到早期发现、早期治疗的目的。

什么是 健康体检

健康体检是一种新的自我保健方式，它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病。医疗专家认为，看似健康的人也应该每年或至少两年进行一次体检，因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。

从医学角度讲，疾病的发生可分为五个阶段：

（1）易感染期：此时疾病尚未发生，但危险因子已经存在了；如超重、肥胖、抽烟、酗酒、血压过高等情形的人。

（2）临床前期：此时疾病因子已在人体内某部位产生病理上变化，但在外观及日常生活尚未有症状出现。

（3）临床期：此时疾病的症状逐渐地显现出来。

（4）残障期：疾病晚期。

（5）死亡：功能的破坏影响生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导致死亡。

早发现、早治疗

在一般情况下，一个人都会等到疾病的症状已出现时才会想到去找医师，其实那时的疾病已达到临床期了。然而，大部分的慢性疾病，若在临床期之前发现，就应及早治疗，治疗效果会远比症状显现后才治疗要好，而且康复几率也比较高。假若疾病到临床期才发现，所花费的时间与精力就会相对地增加，而且治愈率较低。

因此我们做健康检查的目的就是趁着疾病潜在人体中尚未有症状时，通过早期检查，做到早期发现，早期治疗。只有这样才能增加医疗效果，减少疾病继续恶化，保证身体的健康。总而言之，做健康检查的目的可归为下列三点：

（1）早期发现潜在的致病因子，及时有效的治疗。

（2）观察身体各项功能反应，适时予以调整改善。

（3）加强对自我身体功能的了解，改变不良的生活习惯，避免危险因子的产生，提高健康水平

体检要"定期"

我们说说的“定期”，就是要每隔一定的时间体检一次，其长短可视不同情况而有所不同。年轻人可以一年查一次，而中老年人最好半年体检一次。

当然，定期体检要因人而异，根据检查追踪的项目而定。定期体检还有一项好处，就是可以建立自己的“参考值”，作为推断自己身体健康状况的参考，从测定数值的变化中能了解更多的东西。因此，每年的定期体检不可或缺。

注意！

这里需要提醒一下，很多人认为我每年都有定期检查，为什么还会患上心脏病呢？为什么之前一切报告都正常，还会因为高血压而中风呢？有些人甚至认为验血不准，因为不能检测出癌症。其实，这一切都是惯性思维造成的误解。

有些人认为体检报告就能代表一个人一整年的健康，大错特错。小编遇到很多人在体检之前就自动的戒烟、戒酒、戒应酬，希望报告会一切正常，然后就欢天喜地的回去体检前的花天酒地，胡吃海喝的生活，这样只求全部正常的体检报告不验也罢。有些人甚至验血后发现报告不理想，自发的觉得体检不准，就因为体检前一天喝了酒、吃了大餐、熬夜所以报告不准。殊不知这个报告才是真正的告诉你，你的生活饮食习惯出了问题呀。

试问：你喝酒熬夜，验出来肝功能不好就是不准吗？问题的根本就是因为你喝了酒、熬了夜，所以肝才不好，这坏习惯要改！

自古忠言逆耳，大家还是好好的想一想，要报告漂亮，不是临时抱佛脚，而是坚持良好的生活习惯啊。