Sunday, October 2, 2016

【健康生活】为什么我的腋下有股怪怪的味道?



大热天腋下容易出汗,导致有股怪怪臭酸的味道,这叫狐臭。

狐臭是一种常见的困扰。尤其是爱运动的阳光少年,在运动场上畅快地挥洒完汗水之后,低头一闻,顿时花容失色,遇上熟人跟你打招呼,你都不敢把胳膊抬起来挥挥手。

出汗是产生狐臭的第一要素

人出汗主要通过两种汗腺,它们所在的位置和分泌出来的汗液都不太一样。


1. 小汗腺

小汗腺比较浅,就是全身上下最常见的那种,开口直接在皮肤上,叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明,不怎么臭。


2. 大汗腺

大汗腺直径大概有小汗腺的 10 倍,分布在腋窝、会阴等地方。分泌出来的汗液,是粘稠的奶样无味液体,但是被皮肤表面的细菌酵解之后,就会产生臭味。

因为大汗腺的分泌主要受的是性激素的影响,青春期分泌旺盛。而狐臭,就是这么来的。



止汗杀菌治狐臭

我们已经知道了狐臭产生的原理,那就需要通过各种办法来抑菌或者止汗,个人可以根据实际情况选择皮肤科的外用药物或是外科手术的方法。

1. 使用止汗露

止汗露是最常用的产品之一。超市卖的那种,主要起作用的成分是氯化羟铝。涂抹后,会分解成氯化铝。

氯化铝可阻塞汗腺导管开口,并使少数汗腺分泌细胞萎缩,长期使用,也可以慢慢减少汗液分泌量。但是这一类的止汗露,洗个澡就洗掉了,个体有点差异,用一次大概也就撑个一两天。



2. 桂花露

桂花露在许多药店都有售,是一种复方制剂,里面有氯化铝和明矾。

明矾具有较强的吸湿收敛作用。除了收干皮肤,它对皮肤表面的细菌还有抑制作用,使得能酵解汗液的细菌少了,当然味儿也就小了。这一类呢,用一次大概就能管用一两个礼拜,但可能有一些个体差异,个人效果不同。

3. 夏露

涂在表皮,夏露会分解成甲醛和氨,然后甲醛就开始发挥它抑制细菌的作用。虽然还是有个体差异,但通常至少也能管用一周左右。需要特别提醒的是,夏露因为含有甲醛,不适合孕妇使用。


4. 液氮、激光和手术

因为外用药的办法都只是缓解一时,总有人嫌麻烦希望能够除根,那就得把那些大汗腺破坏掉。液氮冷冻、激光和传统手术都是很好的选择,连毛囊带汗腺都破坏掉,脱毛带去狐臭一了百了。



用止汗露会得癌症么?

这是一个流传已久的说法。据说是因为止汗,就把对人体有害的东西堵在腋下的淋巴结里了,时间长了就容易得癌症。

淋巴结确实可以帮助清除细菌、病毒和其他有害物质,但那不是通过出汗!更何况,腋下的淋巴结和汗腺都不相通。而通常我们说的那些致癌物质,大部分还是通过肝脏或者肾脏代谢的。


此外,止汗露中被认为可能有害的铝元素,实际吸收的量可能还不及我们吃进去的。其实到目前为止,没有任何证据表明,止汗露会导致乳腺癌。

令人欣慰的是,大汗腺受性激素影响很大,所以进入青春期后分泌明显增多,产生臭味。反过来讲,熬过一个臭臭的青春之后,等到老了,性激素水平下降,汗腺、皮脂的分泌都下降了,大多数人也自然地没有狐臭,不需要止汗露了。


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