Sunday, April 29, 2018

【健康资讯】多看绿色对眼睛有好处



外界的物体具有一定的颜色,可以使物体显得鲜明和优美,使人产生不同的情感和爱好。

过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉,反之过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;

红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉;


青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。


各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,红色对光线反射是67%,黄色反射65%,绿色反射47%,青色只反射36%。

由于红色和黄色对光线反射比较强,因此容易产生耀光和刺眼。而青色和绿色,对光线的吸收和反射都比较适中,所以对人体的神经系统、大脑皮质和眼睛里的视网膜组织比较适应。譬如:青草和树木的青色和绿色,不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线,同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀眼。


当你在紧张的学习或工作之后,不妨倚在窗口眺望一下远处的树木,紧张的神经就会顿觉较松,眼睛的疲劳很快也就消失了。因此,在日常学习和工作之后多看青色和绿色,对眼睛有保护作用。

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