【男人健康】前列腺癌是男人的难言之疾

说到前列腺癌，一定会让大家觉得这又是一个大病恶病，很快就要致人于死地了。事实真如此吗？我们先来看看国外的一个研究结果：

以前列腺为例，将死于非癌症的男子进行解剖后发现，小于30岁的100名男子中，有8%具有少许的前列腺肿瘤；60岁年龄层是50%，70岁以上者则是80%。然而，具有可鉴别症状者却很少，60~70岁的男子具有明显前列腺肿瘤者，也只有1%而已。

由此可见，在显微镜下检测人体的肿瘤细胞是非常容易的，但要确诊是否患有肿瘤病症却并非易事，也需要慎重考虑。

前列腺癌的前因后果

前列腺癌的发生自然与老年男性为主，但这些癌症的发生会不会与那些老年男性在年青时的某些前列腺疾病，或者某些性行为有关呢？

虽然没有明确的研究数据表明有某种必然联系，但过度性交、急慢性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺囊肿、前列腺结节等病症的不当处理，会加重前列腺疾病的临床症状：如排尿不畅、排尿困难甚至不通、会阴疼痛、下腹疼痛、腰骶痛、尿血、便秘等。

因此，预防年轻时以上前列腺疾病的发生对于减少“被前列腺癌”诊断是有好处的。

前列腺癌的发生年龄诸因素

现代医学认为，前列腺癌的发病原因尚不明确，可能与基因有关，这虽然尚需进一步的研究证明，但可以确定是引起前列腺癌的极大危险因素之一。

首先我们看年龄因素，前列腺癌在小于45岁的男性中非常少见，但随着年龄的增大，前列腺癌的发病率急剧升高，绝大多数前列腺癌患者的年龄大于65岁。基本上，在40岁以后年龄每增加10岁，前列腺癌的发病率就几乎加倍，50-59岁男性患前列腺癌的危险性为10%，而80-89岁男性患前列腺癌的危险性陡增至70%以上。

其次是家族因素，当家族中有直系男性亲属患前列腺癌时，该家族中男性发病率明显增高。直系男性亲属一般指父亲和兄弟。如果亲属中有1个直系亲属患前列腺癌，那么患前列腺癌的概率就会比普通人群高1倍；如果有2个，将会高3倍。还有就是人种因素，一般来说黑种人前列腺癌的发病率较其他人种要高。

预防前列腺癌

那么，如何可以减少前列腺疾病的产生呢？当然良好的生活方式是其中最有价值的预防保健内容。

经临床研究发现，至少以下21种不良生活方式是需要大家重视并避免的：

久坐、运动缺乏、饮酒过量、酒后行房、暴饮暴食（含肥胖）、不洁性行为、忍精不射、过度手淫、房事过度、过劳后行房、疾病初愈行房、长时间憋尿、饮食不洁（含过食辛辣、肉食过量）、过度劳累、房事不规律、滥用壮阳药物、精神紧张、郁闷、经常熬夜、长时间驾车、身体虚弱、滥用抗菌药物（抗生素）。

特别提示：

预防和保健对预防前列腺癌有着非常重要的意义，日常生活中很多食物可以成为诱发前列腺癌的危险因素。

多项研究显示，高脂饮食会刺激前列腺癌生长。牛肉和高脂奶制品似乎是前列腺癌的刺激物，大量奶制品的摄入可使患前列腺癌的危险增高；相反，水果和蔬菜及低脂饮食可能有助于降低患前列腺癌的危险。这些健康食物包括大豆（豆腐和豆奶）、西红柿、石榴、绿茶、红葡萄、草莓、蓝莓、豌豆、西瓜、迷迭香、大蒜和柑橘等。

另外合理的食疗也有助于前列腺癌患者的康复，不同分型的前列腺癌可以选择不同的食疗方。