【孩子健康】过早接触电子产品对小孩的危害

随着平板电脑大行其道，很多家长把其作为礼物或奖品送给孩子。对于小一点的孩子来讲，他们可以通过感受电视、电脑、手机上的声音、色彩、图像等来培养感知能力，大一点的孩子学着操作这些电子产品，也能增强其协调和反应能力。

色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害。

对智力发育得危害：

过早接触电子产品，其弊端也是不容忽视的，儿童长时间与这些电子产品打交道，儿童的创造力、想象力和注意力很难得到锻炼。孩子的过度迷恋，对其认知和感情发展也会产生不良的心理影响。

儿童亲笔写汉字有助于记忆，也可从中明白字义，而电子产品就蚕食了儿童学习的机会，破坏了书写、拼字技能。过早关注电脑、手机等易使他们对电子产品产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境，而缺乏与人沟通的体验，将影响幼儿健康情感的培养。

对视力的危害：

此外过早使用电子产品对儿童的危害还表现在：长时间在电脑屏幕前，电磁辐射将影响孩子正在发育的脑细胞；长时间地注视电脑屏幕，对幼儿的视力发育十分不利；

曾有相关医院做过眼睛检查统计，结果令家长们担忧：近三成孩子眼睛存在散光、外斜、弱视、近视等症状，其中大部分与玩数码产品有关。甚至有玩iPad半年导致眼睛严重屈光不正的现象。

那么如何让孩子适当避开数码产品，合理使用呢?

● 平板电脑和手机

危害：根据医生调查，触屏滚动式的平板电脑和手机对孩子的视力伤害居各类数码产品之首，长期注视荧光屏会导致包括视疲劳、干眼、视力模糊、视力下降等眼部症状出现。个别孩子喜欢在晃动的车厢里玩手机，更增加了眼睛远近频繁费力调节的负荷。

对策：3岁之前别让孩子接触平板电脑，用完后要放在孩子接触不到的地方；眼睛与屏幕保持一尺距离；居家使用固定电话，严禁让孩子把手机当玩具玩，通话时使用免提耳机。

● 电视机和电脑

危害：调查资料显示，一些3岁以上的孩子每天在电视机、电子游戏机或电脑前度过至少1小时，而阅读书本的时间只有39分钟。长时间看电视的孩子，很少有时间阅读书本或到室外活动，对阅读能力和阅读习惯的培养非常不利，此外，还会损伤视力。

对策：看电视的时间不应超过20分钟，让孩子距电视机2.5-3米远，高度要略低于眼睛视平线，并要把电视机摆放得正一些，室内保留一盏低度灯具。

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